Enero 10, 2013

Las personas diagnosticadas o en riesgo de diabetes pueden inscribirse en clases gratuitas de acondicionamiento físico, nutrición y cocina patrocinadas en enero y febrero por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Houston (HDHHS).

Las clases ofrecerán un adelanto de Diabetes Awareness Wellness Network (DAWN), un centro que HDHHS abrirá en la primavera en el Third Ward Multi-Service Center, 3611 Ennis.

Las clases de los martes son Diabetes 101 a las 9:30 am; Autocontrol de su nivel de azúcar en la sangre, 10:30 am; Evitar las complicaciones de la diabetes, 2 pm y Nutrición, cocina y diabetes, 3 pm Las clases de los jueves son Cocina a las 9 am; Nutrición y Diabetes, 11 am; Diabetes 101, 2 p. m. y ejercicio juntos a las 3 p. m.

Los participantes podrán utilizar el gimnasio de DAWN después de sus clases.

La diabetes es la quinta causa principal de muerte en el condado de Harris. Aproximadamente el 9 por ciento de los adultos en el área de Houston han sido informados por un médico que tienen diabetes.

HDHHS utilizará la programación de bienestar del centro para ayudar a los participantes a mejorar la forma en que controlan su diabetes y su calidad de vida.

Para obtener más información, llame al 713, 527, 4005.