4 de agosto de 2023

HOUSTON - La ciudad de Houston extenderá su Plan de emergencia de calor de salud pública hasta el domingo 6 de agosto y abrirá algunas instalaciones para que sirvan como centros de enfriamiento para proporcionar un recurso para que las personas se refugien del calor extremo.

Las bibliotecas y los centros de servicios múltiples de Houston funcionarán como centros de enfriamiento durante el horario comercial normal los días de semana y los sábados. El centro de la Biblioteca Central no está disponible como centro de enfriamiento. Los centros comunitarios operados por el Departamento de Parques y Recreación de Houston se abrirán al público después de la conclusión de la programación diaria para los participantes inscritos.

Cualquiera que no tenga aire acondicionado puede buscar refugio en cualquiera de los siguientes edificios de la ciudad designados como centros de enfriamiento durante la emergencia por calor. Las siguientes ubicaciones abrirán de 3:00 p. m. a 7:00 p. m. el domingo 6 de agosto:

• Centro de servicios múltiples Acres Homes, 6719 W. Montgomery Rd. 
• Centro de servicios múltiples de Sunnyside, 4410 Reed Rd.
• Centro Comunitario Moody, 3725 Fulton St.

La YMCA de Greater Houston también proporcionará un recurso para las personas que necesitan buscar alivio.

El Servicio Meteorológico Nacional predice que los valores del índice de calor llegarán a 112 hasta el domingo.

La Ciudad de Houston activa su Plan de Emergencia por Calor de Salud Pública cuando el área de Houston comienza a experimentar un calor excesivo. Activa el plan cuando se espera que una advertencia de calor o una advertencia de calor excesivo duren dos o más días consecutivos.

Las personas sin transporte adecuado a un centro de enfriamiento designado pueden llamar al 3-1-1 para solicitar un viaje gratis. El transporte es solo hacia y desde los centros de enfriamiento; el transporte a otros lugares no está disponible.

El Departamento de Salud de Houston recomienda las siguientes precauciones para evitar enfermedades relacionadas con el calor, como agotamiento por calor o golpe de calor.

• Aumentar el consumo de agua. Beba muchos líquidos incluso antes de tener sed, pero evite las bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar porque pueden provocar la pérdida de líquidos corporales.
• Realice trabajos al aire libre o haga ejercicio temprano en la mañana o en la noche. cuando las temperaturas no son tan altas. Los trabajadores al aire libre deben beber mucha agua o bebidas de reemplazo de electrolitos y tomar descansos frecuentes a la sombra o en una instalación con aire acondicionado. Las personas que no están acostumbradas a trabajar o hacer ejercicio en un ambiente caluroso deben comenzar lentamente y aumentar gradualmente la exposición al calor durante varias semanas.
• Use ropa holgada de colores claros que permite la evaporación de la transpiración.
• No deje desatendidos a bebés, niños, personas de la tercera edad o mascotas. en un vehículo estacionado, incluso si las ventanas están entreabiertas. Asegúrese de que todos estén fuera del automóvil y no pase por alto a los niños que se hayan quedado dormidos.
• Usa un sombrero de ala ancha para ayudar a prevenir las quemaduras solares y las enfermedades relacionadas con el calor. Aplique protector solar, que protege de los rayos nocivos del sol y reduce el riesgo de quemaduras solares.
• Buscar alojamiento en instalaciones con aire acondicionado. durante el calor del día si la casa no tiene aire acondicionado: casa de un familiar, centros multiservicio, centros comerciales, cines, bibliotecas, etc.
• Tome baños o duchas frías frecuentes si su casa no tiene aire acondicionado.

Los síntomas del agotamiento por calor incluyen debilidad, mareos, sudoración excesiva, piel fría o húmeda, náuseas o vómitos, calambres musculares y pulso rápido y débil. Las personas que experimentan estos síntomas deben bajar la temperatura de su cuerpo yendo a un lugar más fresco, bebiendo agua, tomando una ducha o baño fresco y descansando.

Un dolor de cabeza palpitante, piel roja, caliente y seca (que ya no suda), temperatura corporal extremadamente alta (más de 103°), náuseas o vómitos, confusión, pérdida del conocimiento y un pulso rápido y fuerte son signos de golpe de calor. Si se presentan estos síntomas, llame al 9-1-1 de inmediato y trate de bajar la temperatura corporal de la persona hasta que llegue la ayuda.

Las personas pueden buscar aire acondicionado en los centros multiservicio, bibliotecas y centros de recreación de la ciudad, incluso cuando el Plan de Emergencia de Calor de Salud Pública no está activado. Para obtener más información o para encontrar la ubicación del centro de enfriamiento más cercano o una instalación de la ciudad con aire acondicionado, las personas pueden llamar al 3-1-1.