Enero 19, 2001

Las infecciones de las vías respiratorias superiores florecen en los meses de invierno debido al mayor contacto cercano en interiores. Las personas pueden reducir significativamente su riesgo de infección, incluida la enfermedad meningocócica potencialmente mortal, si siguen algunas precauciones de sentido común.

• Mantener el espacio personal. Tan solo 36 pulgadas reducirán significativamente la posible inhalación de virus o bacterias expulsadas (estornudadas o tosidas) por una persona infectada.
• Nunca compartas bebidas. Los adolescentes son especialmente culpables de compartir refrescos, pajitas y otros envases de bebidas. Los atletas también se sienten tentados a compartir botellas de agua o cucharones de agua cuando hacen ejercicio. Todos los participantes en deportes deben tener sus propias botellas o vasos para agua.
• No compartas comida. No permitas que otros tomen un bocado de tu sándwich o pieza de fruta, etc.
• No ofrezcas un bocado de comida del tenedor a otra persona y no aceptes bocados de otras personas.
• No compartas cigarrillos. Fumar irrita los pulmones y la garganta, haciéndolos más vulnerables a las infecciones. Los fumadores que comparten el mismo cigarrillo pueden contagiarse entre sí con una enfermedad transmisible.
• Lávese las manos con frecuencia. Lavarse las manos con frecuencia eliminará los gérmenes que puedan haber sido recogidos de superficies contaminadas.

    ¡El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Houston recuerda a las personas que los buenos modales también significan mejor salud!